胸托文胸正确穿法
半罩杯的内衣在穿的时候不会像其他的内衣露出内衣边，这样也不会以内衣不合身造成尴尬；这款内衣性感和少女参半，外面是蕾丝但是颜色又和少女，罩杯里有海绵垫托举效果很好；
那内衣要怎么穿戴才能延长内衣的穿着时间呢？
两个胳膊先穿过袖口
传统的内衣会有两个袖口，胳膊从袖口穿进去之后再绕到背后，方便扣内衣扣；内衣的后面一般有两到三个钩子，连接另一边的圈圈，许多内衣会有多排扣子，这是用来调整内衣的松紧的；
调整肩带；
刚买来的内衣在穿着时要小心一点，如果没有调整好的话以后肩带可能就会总是往下掉；肩带可以调整松紧，让它们完全贴合在你的肩膀上就行了，不要太松，因为肩带会掉下来，但是也不要太紧，太紧的话可能内衣会往上跑，胸会被内衣拉的很高，对胸的伤害很大；
感受你的内衣有没有被正确的放置
内衣刚穿好的时候你的内衣可能被放置的位置不太对这样的话胸会不舒服，你可以轻轻的弯下腰来或者自己用手调整一下位置；
平顺你的乳房；
是不是觉得穿个内衣都好累，哈哈~如果你调整好了内衣发现罩杯上方有一个凸起，感觉胸好像要蹦出来了一样，这是完全自然的，用手轻轻调整一下就好啦~
不管是挑选内衣还是穿内衣都是一门很大的学问，姑娘们一定不要嫌麻烦哦，如果胸型好看的话穿衣也会好看很多呢~
文胸的正确穿法教程真人
最近，看到有很多妹子经常询问腋下有副乳怎么解决，其实这个问题很有可能是因为我们没有正确穿戴内衣造成的，看完这篇文章，听话+执行，你一样可以拥有完美曲线！
1.将身体向前倾斜45度角，双手臂穿过肩带并将肩带放在肩膀上，把胸部套在内衣罩杯套内，双手沿着内衣侧翼滑到背后，扣好扣子。
2.身体直立，将肩带放在舒服的位置，调节肩带长度，标准是：调节后，把大拇指放在肩带下面，可以前后来回自由滑动便可。不能太松，因为太松起不到提托效果，太紧则影响身体血液循环，人也会不舒服。
3.身体再次前倾60度左右，把双手食指从背后排扣的位置由下至上插入内衣内侧，紧贴背部沿着内衣侧翼把皮下脂肪（多余的赘肉）全部拨到罩杯内，可以反复3次。
然后以左胸为例：右手掌从罩杯内伸进去，直达左手臂，抓住手臂下方的脂肪，顺着淋巴方向往罩杯内拉，把手臂与背部脂肪及副乳全部纳入罩杯内，建议此动作每次上厕所都做一次，坚持2个月，你会发现，你的背部变薄了，副乳小了。换右胸同样操作。
坚持下去，你会完美转身！！！
4.身体持续前倾，还是经左胸为例：右手握住左乳房，左手从左小腹下方开始，把脂肪往上拨，在右手辅助下纳入罩杯内，右手把左胸往上提一下。右同操作。
5.身体直立，把乳头调整到罩杯最高处，避免凹陷情况发生。
6.将两边肩带向后拉一下，让内衣起到更好的承托作用。
7.确保内衣的前后均在同一水平线上，当一双手臂在自然垂直的情况下，内衣的最高点正好在手臂的1/2处，也就是正在在手臂的正中间，便是最自然的美。正确的内衣穿戴才是升杯的关键，让自己在健康中大有作为！
